Le 18 octobre, le monde célèbre la Journée Mondiale de la Ménopause. Cette initiative mondiale a pour objectif de mettre en avant la santé après la ménopause et de promouvoir la recherche et la santé publique dans ce domaine. La ménopause, qui marque la fin de la période de reproduction des femmes, est une étape cruciale de la vie féminine. Elle survient généralement vers la cinquantaine et s’accompagne de bouleversements physiques et émotionnels. La diminution des taux de progestérone et d’œstrogène pendant la ménopause entraîne des symptômes tels que les bouffées de chaleur, la fatigue, les troubles du sommeil, que les traitements hormonaux cherchent à atténuer.
Les Stars S’Engagent à Briser le Tabou
Alors que la ménopause reste un sujet tabou pour de nombreuses personnes, de nombreuses célébrités ont pris la parole pour démystifier cette phase importante de la vie des femmes. Michelle Obama, Angelina Jolie, Naomi Watts, Linda Hardy, Sophie Davant… de nombreuses personnalités ont brisé le tabou entourant la ménopause.
La ménopause est-elle en train de devenir un sujet de santé publique comme un autre ? Il semble que de plus en plus de personnalités célèbres n’hésitent plus à en parler ouvertement. Parmi elles, Linda Hardy a pris la parole le 1er mai 2021 sur son compte Instagram pour partager son expérience. La célèbre actrice française a évoqué la préménopause, depuis sa découverte jusqu’aux symptômes qu’elle a rencontrés. « Récemment, un médecin m’a dit : ‘Linda, vous êtes en pré-ménopause’. J’ai eu envie de lui jeter un seau d’eau froide pour le faire revenir à la raison ! Je ne pouvais pas déjà en être là ? » a-t-elle confié. Elle a poursuivi en partageant ses bouffées de chaleur, sa fatigue, ses sautes d’humeur, ses réveils nocturnes en sueur, et les « petites joies » qui accompagnent désormais son quotidien.
Sophie Davant, quant à elle, a brisé le tabou autour de la prise de poids pendant la ménopause. Dans une interview avec Sept à Huit en 2015, l’animatrice a déclaré : « La ménopause concerne tout le monde. Il n’est pas inéluctable de perdre son désir et de prendre du poids. Il suffit de consulter un gynécologue ou un endocrinologue pour obtenir des réponses ».
Des Stars Qui Parlent Sans Tabou de la Ménopause
Le constat est le même de l’autre côté de l’Atlantique, où les célébrités n’hésitent pas à aborder le sujet de la ménopause sans tabou. Naomi Watts, par exemple, a attendu 20 ans après avoir reçu un diagnostic de ménopause précoce pour en parler ouvertement. Dans une interview accordée au magazine Hello, elle a révélé avoir été en ménopause à l’âge de 36 ans : « Traverser la ménopause à un si jeune âge n’a pas été facile (…) Les sautes d’humeur, les sueurs nocturnes et les migraines… J’avais l’impression de devenir incontrôlable », a-t-elle expliqué. L’actrice déplore le manque d’informations disponibles à l’époque sur le sujet.
Michelle Obama : Un Témoignage Inspirant
Michelle Obama, ancienne Première Dame des États-Unis, est également une voix influente qui a brisé le tabou autour de la ménopause. Dans son podcast « The Michelle Obama Podcast », elle a partagé son expérience personnelle et évoqué les symptômes auxquels elle a été confrontée. Elle a déclaré que la ménopause était « l’une de ces choses que les femmes n’osent pas discuter », et elle a décidé de parler ouvertement de ses bouffées de chaleur, de sa fatigue et de ses sautes d’humeur pour aider d’autres femmes à mieux comprendre cette étape de leur vie.
Angelina Jolie : Un Message d’Empowerment
L’actrice Angelina Jolie a également utilisé sa plateforme pour briser le tabou de la ménopause. Elle a abordé le sujet dans une tribune pour le magazine TIME en 2020, où elle a parlé de sa propre expérience. Elle a écrit : « Je me suis dit que si je traversais cette période difficile et que je ne pouvais pas en parler ouvertement, alors il y avait peu d’espoir pour toutes les autres femmes. »
Des Célébrités Qui Éduquent et Inspir
Ces célébrités, par leur courage et leur volonté de parler ouvertement de la ménopause, contribuent à éduquer et à inspirer d’autres femmes. Leur témoignage permet de briser le silence entourant la ménopause, un sujet qui touche chaque femme à un moment donné de sa vie.
Conclusion
La ménopause n’est plus un sujet tabou, grâce aux voix influentes qui ont osé en parler publiquement. Michelle Obama, Angelina Jolie, Naomi Watts, Linda Hardy, Sophie Davant et d’autres célébrités ont contribué à briser le silence sur cette étape de la vie des femmes. Leur courage et leur honnêteté ouvrent la voie à une meilleure compréhension de la ménopause et à un soutien accru pour toutes les femmes qui la traversent.
